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出ないって結構なストレス

生意気言わせてもらいま~~~~す!
最近、毎日走るコース

飽きてきたなぁ~~~~~~~~~!
どっか、考えようっと

便秘も変化せず・・・
水は2L以上飲んでるのになぁ・・・(今までなら下痢してるほど・・・)
出るのはガスばかり・・・
あぁ・・あのスコンと抜ける快感はいずこ・・・
明日はジョギング休養日だし、冷えたビールでも飲んでみるかな?

なので、今日も1時間のジョギング 摂取カロリー ≒1.786kcal
体重は変わらず 71.5kg
by fjm60 | 2007-01-30 22:23