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Est!Est!Est!

暑~、昨日梅雨明けしました
早速、今日は不快指数もうなぎ登りでムンムン

昨日は、速攻で帰宅しジムワーク
サウナに入り汗もひいたと思い帰宅するが、三日坊主Ⅱ号のMTBで帰宅すると到着する頃は汗だく
結局は自宅でもシャワーを浴びる

今日は、ジム、その他自宅周辺のジョギングはお休み
よって、呑む!呑む!呑む!

結局は1週間の消費した運動を一晩で取り戻すという実に効率的な展開は変わらない
by fjm60 | 2007-08-02 13:26