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3連休も終わり
2011年10月10日
好天に恵まれたこの3連休でした 自己満足ですが、おかげで充実したトレもで...
2kgのアドバンテージ
2011年10月08日
昨日今日と朝run が快調 理由は簡単で9kg の自転車で坂を上るより7...
俺の金だ・・・
2011年10月07日
恥ずかしいのかな? お金の原資は?と聞かれ 「私の金です」 ってさ・...
秋の夜長は…
2011年10月02日
つい先日まで生き生きと咲いていた百日紅のピンクの花は散り、金木犀の和の香り...
天高く…
2011年09月25日
連休最終日もほぼ快晴の天気 今日は以前からの計画通り朝一にLSD 25...
連休初日は
2011年09月23日
台風が夏の暑さも連れ去り、一気に秋もよう 今日の最低気温は13.5℃ ...
台風一過
2011年09月22日
昨日は終日台風に文字通り振り回されました 朝runはパスして朝食後駅...
速っ!
2011年09月19日
連休最終日の今日は朝から雨だが アメニモマケズ朝run 朝食後は...
いまだ暑し
2011年09月16日
9月だってのに暑い暑い 今日も30℃超えの真夏日、朝run終えて通勤...
あれから…
2011年09月11日
平成23年3月11日14時46分から半年を過ぎた とりわけ震災の話に...
なんともはや
2011年09月08日
スペインの皇太子財団が今年の皇太子賞を「フクシマの英雄」と称した自衛隊員と...
Drtyphoon
2011年09月03日
時速10kmの台風の影響で雨の朝 9時頃には雨は止むも強風なので午前...
月曜朝にて
2011年08月29日
この週末、一昨日は仕事で会津若松へ行きとんぼ返りで戻り仙台で仕事 よ...
またまた
2011年08月24日
呑んだら走れ、走ったら喰え おっと、昨日は珍しく一滴もガソリン注入せ...
善意=正義?
2011年08月22日
土曜日から空気が入れ替わったように気温が下がった おかげでrunにせよb...
久し振りに・・・
2011年07月15日
先日、オフ会をTYOでしてきました 体調、あっ隊長、マダム、しん...
オオッ!
2011年06月12日
先日、帰宅すると留守電がピコピコ点滅してたので昔のトレンディドラマよろしく...
もやもや
2011年06月09日
昨日、震災後3回目の石巻に行ってきた もう今週末で3ヶ月経つのだが未...
これも日常?
2011年05月07日
こどもの日の5日、猪苗代湖での3日間の合宿を終えくたびれて寝るか?と思い出...
気が付けば
2011年04月16日
新年度初アップでした(*^^*) まぁ余震やら色々なことありますが頑...
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ロードバイクにジム、全て飲み食いの為なのさ!
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